Daha az efor.

Nasıl gevşeyecek yaşamlarımız?

Her konuda konuşacak bu kadar çok şey varsa, her derde deva bir sözcüğün zihninden öylece dökülüvermesine müsade ediyorsan, uluorta kestirme yöntemler paylaşmanın seni daha görünür kılacağına inanıyorsan, bunlar karnında gerginlik, zihninde sıkışıklık yaratacaktır.

Kendini kendine saklamak, önce zihninle, karnınla yumuşak olmayı denemek nasıl olur?

Her sabah daha az cümle, eforun müjdesini ver bedenine. Bir ‘Oh be!’ nefesi gelir belki kendine sarılır gibi doluca.