Ham, hassas ve sarsıcı.

Hayal kırıklıklarının acısı bir hata değildir. Bir engel değildir.

İzin verirsen önce bedenini yararak açacak sonra oradan ışık sızdıracak.

Seni yumuşak, esnek, alçakgönüllü tutacak. Acına ihtiyacından fazla anlam yüklemeye gerek de yoktur keza.

Hayal kırıklıklarının senin yaşayan bedenine döndürmesine izin ver.

Mevcut ol. Bu dönüşüm zamanında kendine yakın dur.

İçindeki ham, hassas ve sarsan hisleri fark et. Nefes aldığını, kalbindeki gerginliği, kafandaki baskıyı, her şeyi hissetmeye bak.

Varsa - intikam güdüsünü yavaşça eriterek, planlı şiddet yerine daha fazla yaşam yaratmak için bu ateşi sağlıklı eyleme dönüştürmeye bak.

Yaşamın hazırda bekleyen sürprizleri vardır. Bu ‘mevcut’ adımda bazı armağanlar olabilir.